*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะน าให้ผู้บริโภคต่อวันส าหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปี ขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่